Tak terasa sebentar lagi kita akan menjalani ujian dan ulangan umum atau-pun Ujian Nasional. Nah, apakah kalian sudah siap untuk menghadapinya? Berikut ini terdapat beberapa tips yang dapat kalian lakukan untuk mempersiapkannya, ini Tips Jitu Sukses Hadapi Ujian Nasional:
1. Siapkan waktu sebaik mungkin
Perhatikan urutan mata-mata pelajaran yang akan diuji lalu jadwalkan waktu untuk belajar. Mulailah untuk mempelajari mata pelajaran yang diujikan terlebih dahulu dari sekarang. Kurangilah waktu bermainmu. Jalankan kebiasaan ini setiap hari termasuk di akhir pekan.
2. Pelajari kembali catatanmu setiap hari.
Setelah pulang sekolah, biasakan untuk mempelajari kembali catatanmu. Hal ini dilakukan agar kita benar-benar mengerti pelajaran yang kita dapatkan di sekolah.
3. Lihat kembali tugas-tugas dan ulangan-ulanganmu yang sebelumnya.
Melihat kembali tugas-tugas dan ulangan-ulangan sebelumnya juga merupakan proses belajar. Coba lihat kembali dimana kalian melakukan kesalahan dan carilah jawaban yang benar. Siapa tahu apabila soal tersebut termasuk dalam soal yang diujikan, kalian sudah siap untuk menyelesaikannya dengan benar.
4. Buatlah kelompok belajar.
Dengan belajar berkelompok kalian dapat bertukar pikiran untuk membahas pelajaran yang kurang dimengerti atau sulit. Tetapi pastikan bahwa saat belajar bersama, kalian memang memakai waktu tersebut untuk belajar dan bukannya mengobrol.
5. Ikuti bimbingan belajar.
Salah satu pilihan yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan diri kita menghadapi ujian atau ulangan umum adalah mengikuti bimbingan belajar. Dengan mengikuti bimbingan belajar, kita dapat memantapkan mata-mata pelajaran yang diajarkan di sekolah serta apabila kalian tidak mengerti, kalian dapat menanyakannya pada guru bimbingan belajar tersebut.
6. Jaga kesehatan tubuh.
Waktu ujian atau ulangan umum semakin dekat dan itu berarti kita harus belajar lebih giat hingga kadang lupa waktu. Karena terlalu lelah, kita jadi jatuh sakit, wah kalau begini kita jadi terhambat deh untuk proses belajarnya. Konsumsilah pula makanan yang bergizi yang mengandung 4 sehat 5 sempurna, jangan makan makanan yang sembarangan. Intinya, kita harus menjaga kesehatan tubuh agar kesehatan kita tetap prima sehingga akhirnya kita dapat menyelesaikan ujian atau ulangan umum dengan baik.
7. “Aku bisa!”
Kadang kita merasa tidak “PeDe” (Percaya Diri) akan menyelesaikan ujian atau ulangan umum dengan baik. Buanglah jauh-jauh pikiran itu dan katakan pada diri sendiri bahwa kita siap menghadapinya dan akan mendapatkan nilai baik. Dengan mempunyai rasa percaya diri, kita akhirnya dapat berkonsentrasi penuh dalam mengerjakan soal-soal yang diujikan.
8. Selesaikan belajar sehari sebelum ujian atau ulangan umum dimulai.
Biasanya kita sering tidak tidur dimalam ujian atau ulangan umum, sehingga akhirnya kita merasa mengantuk keesokan harinya, akibatnya kita tidak bisa menyelesaikan soal-soal ujian atau ulangan umum dengan baik. Agar hal ini tidak terjadi, usahakan untuk menyelesaikan belajar sehari sebelum ulangan umum dimulai. Lalu istirahatlah yang cukup agar tidak mengantuk.
9. Datanglah lebih pagi.
Akhirnya hari ujian atau ulangan umum tiba. Usahakan datang lebih pagi ke sekolah karena jika kalian datang terlambat yang akan kalian pikirkan adalah “semoga tidak terlambat.” Karena merasa deg-degan, materi pelajaran yang kalian sudah pelajari jauh-jauh hari jadi terlupakan deh. Bayangkan kalau kalian datang lebih pagi kan bisa mengulang catatan.
by: xpresiriau.com
Senin, 20 Desember 2010
Senin, 13 Desember 2010
Dongeng
Pada suatu minggu(bosen pake hari), hiduplah seorang lelaki dengan wajah yang sangat tampan. Semua orang memanggilnya Yuri Gagarin Erlambang. TAMAT
Minggu, 12 Desember 2010
Tips Sukses Menghadapi Kegagalan
1. Bersikap dan berpikir Positif terhadap Kegagalan
Ingat! kegagalan bukanlah suatu yang harus ditakuti. Tanpa ada sikap positif, Anda akan semakin stress setelah mengalami kegagalan. Anda seakan kehilangan energi untuk bangkit kembali karena selalu dibayang-bayangi takut gagal. Dengan bersikap positif, Anda mampu memandang suatu kegagalan sebagai peristiwa hidup yang harus dialami (proses kehidupan). Dengan demikian, mental Anda akan semakin kuat. Percayalah pasti ada sebuah hikmah dari sebuah kegagalan.
2. Mencari penyebab Kegagalan
Renungkan diri sendiri, apa yang menjadi penyebab Anda gagal? Secara umum, ada dua faktor utama penyebab kegagalan, yaitu faktor internal dan eksternal. Faktor internal merupakan faktor yang berasal dari dalam diri sendiri. Ada kalanya Anda kurang memiliki semangat dan motivasi dalam mengerjakan sesuatu atau mungkin Anda tidak disiplin dan ceroboh dalam bekerja. Jika Anda menyadari penyebab internal ini, maka harus Anda sendiri yang merubahnya. Ingat! sukses atau tidaknya Anda dimulai dari dalam diri sendiri, jika Anda bisa memotivasi diri sendiri, selanjutnya Anda akan lebih ringan melangkah. Sedangkan faktor Eksternal merupakan faktor penyebab di luar diri sendiri. Misalnya kurangnya dukungan dari orang terdekat, pesaing yang terlalu banyak dan ketat, atau kurangnya fasilitas, dll.
3. Atasi Kegagalan
Setelah mengetahui penyebab kegagalan, Anda harus segera mencoba mengatasinya. Tidak perlu harus mengatasi semua penyebab kegagalan sekaligus, ada baiknya dilakukan secara bertahap tetapi pasti. Prioritaskan penyebab utama, kemudian penyebab lainnya. Karena itu, buat catatan tentang hal-hal yang sering membuat Anda gagal, apakah faktor internal atau eksternal (buat skala prioritas). Jangan mencari kambing hitam dalam mencari penyebab kegagalan Anda.
4. Gali kekuatan Diri
Selain mencari penyebab kegagalan, catatlah apa saja kekuatan dan potensi diri Anda, baik yang tersembunyi maupun yang nampak. Coba gunakan kekuatan dan potensi Anda secara maksimal. Galilah potensi-potensi tersembunyi Anda yang masih bisa dikembangkan. Jika Anda bisa mengembangkan potensi Anda dengan baik, maka sukses takkan jauh – jauh dari Anda.
5. Tangkap Peluang
Jangan hanya diam merenungi nasib. Anda harus jeli menangkap peluang atau kesempatan. Ingat, Anda tidak akan pernah mendapatkan kesempatan itu jika Anda sendiri tidak pernah berusaha mencarinya. Begitu Anda tahu ada peluang, tangkaplah peluang tersebut, jangan tunggu sampai besok.
6. Trial and Error
Untuk meraih kesuksesan Anda perlu melakukan trial and error. hal ini merupakan salah satu tolak ukur untuk menggapai kesuksesan. Tinggal sejauh mana kita mau dan berani mencoba kembali kegagalan itu. Sebelum mencoba lagi, pikirkan masak-masak langkah yang akan ditempuh. Kalaupun terjadi kesalahan kembali, jangan ragu-ragu melakukan perbaikan dan terus mencoba sampai Anda berhasil mengatasinya. Kunci utama trial and error adalah kerja keras dan tetap semangat.
Gagal Demi Sebuah Kesuksesan Sejati
Dengan demikian berarti Anda sudah berdamai dengan kegagalan. Selanjutnya, kegagalan bukan lagi momok yang menakutkan, melainkan sesuatu yang harus dihadapi dan dilawan agar kegagalan itu tidak menggerogoti hidup Anda.
Semoga Bermanfaat…..
Ingat! kegagalan bukanlah suatu yang harus ditakuti. Tanpa ada sikap positif, Anda akan semakin stress setelah mengalami kegagalan. Anda seakan kehilangan energi untuk bangkit kembali karena selalu dibayang-bayangi takut gagal. Dengan bersikap positif, Anda mampu memandang suatu kegagalan sebagai peristiwa hidup yang harus dialami (proses kehidupan). Dengan demikian, mental Anda akan semakin kuat. Percayalah pasti ada sebuah hikmah dari sebuah kegagalan.
2. Mencari penyebab Kegagalan
Renungkan diri sendiri, apa yang menjadi penyebab Anda gagal? Secara umum, ada dua faktor utama penyebab kegagalan, yaitu faktor internal dan eksternal. Faktor internal merupakan faktor yang berasal dari dalam diri sendiri. Ada kalanya Anda kurang memiliki semangat dan motivasi dalam mengerjakan sesuatu atau mungkin Anda tidak disiplin dan ceroboh dalam bekerja. Jika Anda menyadari penyebab internal ini, maka harus Anda sendiri yang merubahnya. Ingat! sukses atau tidaknya Anda dimulai dari dalam diri sendiri, jika Anda bisa memotivasi diri sendiri, selanjutnya Anda akan lebih ringan melangkah. Sedangkan faktor Eksternal merupakan faktor penyebab di luar diri sendiri. Misalnya kurangnya dukungan dari orang terdekat, pesaing yang terlalu banyak dan ketat, atau kurangnya fasilitas, dll.
3. Atasi Kegagalan
Setelah mengetahui penyebab kegagalan, Anda harus segera mencoba mengatasinya. Tidak perlu harus mengatasi semua penyebab kegagalan sekaligus, ada baiknya dilakukan secara bertahap tetapi pasti. Prioritaskan penyebab utama, kemudian penyebab lainnya. Karena itu, buat catatan tentang hal-hal yang sering membuat Anda gagal, apakah faktor internal atau eksternal (buat skala prioritas). Jangan mencari kambing hitam dalam mencari penyebab kegagalan Anda.
4. Gali kekuatan Diri
Selain mencari penyebab kegagalan, catatlah apa saja kekuatan dan potensi diri Anda, baik yang tersembunyi maupun yang nampak. Coba gunakan kekuatan dan potensi Anda secara maksimal. Galilah potensi-potensi tersembunyi Anda yang masih bisa dikembangkan. Jika Anda bisa mengembangkan potensi Anda dengan baik, maka sukses takkan jauh – jauh dari Anda.
5. Tangkap Peluang
Jangan hanya diam merenungi nasib. Anda harus jeli menangkap peluang atau kesempatan. Ingat, Anda tidak akan pernah mendapatkan kesempatan itu jika Anda sendiri tidak pernah berusaha mencarinya. Begitu Anda tahu ada peluang, tangkaplah peluang tersebut, jangan tunggu sampai besok.
6. Trial and Error
Untuk meraih kesuksesan Anda perlu melakukan trial and error. hal ini merupakan salah satu tolak ukur untuk menggapai kesuksesan. Tinggal sejauh mana kita mau dan berani mencoba kembali kegagalan itu. Sebelum mencoba lagi, pikirkan masak-masak langkah yang akan ditempuh. Kalaupun terjadi kesalahan kembali, jangan ragu-ragu melakukan perbaikan dan terus mencoba sampai Anda berhasil mengatasinya. Kunci utama trial and error adalah kerja keras dan tetap semangat.
Gagal Demi Sebuah Kesuksesan Sejati
Dengan demikian berarti Anda sudah berdamai dengan kegagalan. Selanjutnya, kegagalan bukan lagi momok yang menakutkan, melainkan sesuatu yang harus dihadapi dan dilawan agar kegagalan itu tidak menggerogoti hidup Anda.
Semoga Bermanfaat…..
Kamis, 09 Desember 2010
Sabtu, 27 November 2010
7 tips Oprah untuk menciptakan kehidupan yang luar biasa
Pertama-tama, saya ingin mengucapkan Selamat Tahun Baru 2010 bagi para pembaca Aku Ingin Sukses. Semoga tahun ini memberikan lebih banyak berkah dan kesuksesan dibanding tahun yang lalu. Dan bagi anda yang telah mengikrarkan resolusi untuk tahun 2010, semoga dapat terlaksana dan tercapai lebih baik dibanding tahun 2009.
Para pembaca yang budiman, di awal tahun ini, saya ingin memberikan sesuatu yang sangat spesial untuk anda. Kali ini saya akan membawakan artikel tentang Oprah Winfrey. Artikel ini merupakan rangkuman tips dari Oprah Winfrey yang sangat luar biasa. Saya yakin jika anda mengikutinya, anda pun akan memiliki kehidupan yang luar biasa, kehidupan yang anda inginkan. (Mungkin anda ingin melihat juga artikel sejenis 5 Tips Arnold Schwarzenegger Untuk Memiliki Kehidupan yang Anda Inginkan, yang saya tulis kurang lebih satu setengah bulan yang lalu)
*****
Berikut ini adalah beberapa tips dari Oprah yang memberikan banyak manfaat bagi saya.
“Jika anda ingin hidup anda lebih bermakna, anda harus mengubah pola pikir anda.”
“Bagi setiap orang yang mencapai kesuksesan, kesuksesan tersebut diraih karena ada seseorang yang menunjukkan jalannya.”
1. Pertahankan Fokus Anda di Tempat yang Tepat
“Bersyukurlah atas segala hal yang anda miliki; dan anda akan memiliki lebih banyak lagi. Jika anda berkonsentrasi pada ada yang tidak anda miliki, anda tidak akan pernah berkecukupan.”
Tips ini merupakan tips sederhana yang dapat memiliki pengaruh yang lebih besar dalam hidup anda; lebih besar dari yang anda bayangkan. Anda memiliki sebuah bagian yang disebut Sistem Aktivasi Retikular (SAR) dalam pikiran anda. SAR dapat membantu anda karena ketika anda memfokuskan pikiran anda pada sesuatu, sistem ini akan mulai mencari bukti-bukti dari pemikiran anda. Dan karena anda hanya bisa memfokuskan diri pada sebagian hal saja, apa yang menjadi fokus anda menjadi sangat penting. Bahkan jika anda merubah fokus anda, hal ini akan merubah dunia anda secara radikal.
Ketika anda memfokuskan diri pada apa yang anda miliki dan mensyukurinya atau memfokuskan diri pada hal-hal yang anda inginkan, hal-hal ini akan mulai menjadi kenyataan dalam hidup anda. Hal-hal tersebut sebenarnya sudah ada si sekitar anda selama ini. Namun anda hanya bisa melihatnya jika anda merubah fokus anda. Jika anda memfokuskan diri pada apa yang tidak anda miliki, SAR anda akan membantu anda menemukan bahwa anda memang tidak memiliki hal-hal tersebut.
Dengan bersyukur dan menghargai hal-hal yang anda temui setiap hari tidak akan mengubah mood anda yang cenderung negatif menjadi positif secara instan. Namun setidaknya anda bisa memiliki lebih banyak informasi mengenai apa yang anda inginkan atau solusi atas hal-hal yang anda coba selesaikan. Satu atau dua reminder; sebagai contoh catatan kecil di lemari es anda, dapat membantu anda untuk tetap fokus pada tempat yang tepat di kehidupan sehari-hari.
2. Definisikan Ulang Arti Kata Kegagalan
“Saya tidak percaya akan kegagalan. Bukanlah kegagalan jika anda menikmati prosesnya.”
“Lakukan satu hal yang menurut anda tidak bisa anda lakukan. Jika anda gagal, cobalah lakukan lagi. Lakukan lebih baik pada percobaan kedua. Orang yang tidak pernah terjatuh adalah orang yang tidak pernah mengambil risiko. Ini adalah saatnya. Ambil kesempatan ini dan lakukan!”
“Saya percaya salah satu risiko terbesar dalam kehidupan adalah tidak adanya keberanian untuk mengambil risiko.”
Salah satu penyebab yang menghambat orang-orang dalam meraih impian mereka adalah rasa takut gagal. Namun seperti yang sudah tertulis, kegagalan bisa menjadi pengalaman berharga yang akan membantu anda. Faktanya, tanpa kegagalan anda tidak akan pernah mempelajari hal-hal yang anda butuhkan untuk mencapai kesuksesan yang anda impikan. Jadi, daripada anda melihat kegagalan sebagai sesuatu yang menakutkan, definisikan ulang arti kata kegagalan dalam pikiran anda sebagai suatu proses pembelajaran. 2 tips lain yang bisa anda gunakan untuk menghadapi kegagalan adalah :
Ciptakan mental yang ‘berlebih’. Mental ‘kekurangan’ mengatakan bahwa anda selalu memiliki kekurangan. Mental ‘berlebih’ mengatakan bahwa anda selalu memiliki kelebihan. Selalu ada tujuan yang bisa anda raih, peluang bisnis untuk ditemukan, dan tanggal-tanggal penting untuk anda isi dengan kegiatan bermanfaat. Jika tujuan anda meleset, belajarlah dari pengalaman anda. Jangan biarkan kegagalan menjatuhkan semangat anda. Gunakan tips pertama dari artikel ini dan fokuslah kembali pada hal-hal yang ingin anda capai. Fokuslah pada ‘kelebihan’ yang ada. Tips ini tidak hanya membuat anda lebih berani dalam mengambil risiko, namun juga untuk mengurangi perasaan-perasaan negatif yang ada pada diri anda. Rasa takut gagal biasanya merupakan hasil pemikiran anda sendiri karena anda selalu merasa ‘kekurangan’.
Fokuslah pada prosesnya. Maksud dari tips ini adalah anda harus memfokuskan diri pada apa yang sedang anda kerjakan. Anda tidak memikirkan hasil yang mungkin anda peroleh jika anda tetap fokus pada apa yang sedang anda kerjakan. Anda memisahkan diri anda dari hasil yang bisa anda raih. Fokuskan pikiran anda pada pekerjaan anda. Anda tidak perlu berpikir bagaimana anda bisa gagal, mengecewakan diri anda sendiri atau mencapai kesuksesan. Anda tidak perlu memikirkan bagaimana anda mengecewakan, menghibur atau memikirkan pandangan orang lain terhadap diri anda. Fokuslah pada pekerjaan anda sehingga apa yang anda kerjakan bisa menjadi lebih menyenangkan meskipun anda akan mengalami hambatan dan kegagalan.
3. Anda Memberi Makan Rasa Takut Anda
“Apapun yang anda takuti sebenarnya tidak memiliki kuasa atas anda – rasa takutlah yang menguasai diri anda.”
Rasa takut umumnya adalah perasaan yang muncul dari pikiran yang anda beri makan dengan energi yang anda miliki. Jika anda menerima rasa takut dan menghadapi rasa takut tersebut, maka anda berhenti memberi makan rasa takut anda dan rasa takut tersebut akan lenyap.
Jadi, kuncinya adalah untuk menerima rasa takut anda. Dengan menerima apa adanya rasa takut tersebut, anda akan berhenti memberi makanan pada perasaan tersebut. Salah satu cara untuk melakukan hal ini adalah dengan mengikuti emosi anda, lalu lakukan hal yang anda takuti tersebut. Dengan mengikuti emosi anda, anda melepaskan atau setidaknya melemahkan perasaan-perasaan negatif yang menahan anda untuk melakukan sesuatu. Dengan bertindak, pikiran anda akan mendapatkan bukti bahwa apa yang anda takuti sebenarnya tidak menakutkan seperti yang ada di pikiran anda.
4. Lakukan Hal yang Benar
“Inti dari integritas adalah melakukan hal yang benar, terlepas dari apakah orang lain mengetahui anda melakukannya atau tidak.”
Poin ini sangatlah menarik. Namun bagaimana anda melakukannya? Bagaimana anda tetap mengerjakan hal yang benar ketika tidak ada seorang pun yang memperhatikan dan memeriksa anda? Tentunya saya tidak memiliki jawaban yang lengkap untuk pertanyaan tersebut, namun saya menemukan 2 hal berikut:
Buatlah aturan untuk diri anda sendiri. Jika anda ingin tetap melakukan hal yang benar maka anda harus memperhatikan peraturan yang ada dan nilai-nilai yang ditetapkan oleh orang-orang disekitar anda. Anda harus memahami diri anda dan apa yang anda ingin lakukan. Jika anda mengikuti peraturan orang lain maka anda akan bertanggung jawab kepada orang yang membuat peraturan tersebut. Dan akan lebih mudah bagi anda untuk berbuat curang atau melakukan kesalahan ketika tidak ada yang memperhatikan anda. Namun jika anda membuat aturan untuk diri anda sendiri maka anda sendirilah yang bertanggung jawab. Jika anda bisa bertanggung jawab terhadap diri anda sendiri, akan lebih mudah bagi anda untuk melakukan hal yang anda rasakan benar secara konsisten.
Jangan bergantung pada validasi eksternal. Jika anda bergantung pada validasi eksternal – pendapat dari orang-orang yang mengatakan bahwa anda melakukan pekerjaan dengan baik, dll. – maka akan sulit bagi anda untuk melakukan sesuatu sesuai dengan aturan main anda. Secara konsisten anda akan mencari tahu validasi orang lain dan beradaptasi sesuai dengan pendapat orang lain. Dan jika anda bergantung sepenuhnya pada pendapat orang lain maka anda akan lebih mudah tergoda untuk berbuat curang atau berhenti melakukan hal yang benar ketika tidak ada yang mengawasi anda; karena tidak ada yang akan memuji anda.
5. Anda Menuai Apa yang Anda Tanam
“Satu hal yang saya yakini adalah apa yang anda berikan akan kembali pada diri anda sendiri.”
Nasihat ini merupakan nasihat klasik, dan saya percaya nasihat ini sangat tepat. Orang cenderung untuk beradaptasi dan memberikan respon. Mereka memperlakukan anda seperti anda memperlakukan mereka. Namun akhir-akhir ini saya mulai berpikir tentang bagaimana hal ini bekerja melalui cara lain.
Saya berpendapat bahwa apa yang anda lakukan terhadap orang lain merupakan perwujudan dari bagaimana anda memperlakukan diri anda sendiri. Jika anda menyalurkan banyak hal-hal negatif ke sekeliling anda maka anda juga memberikan hal-hal yang sama bagi diri anda sendiri. Untuk sementara, mungkin anda merasa baik-baik saja jika anda menggunjingkan atasan anda. Namun saya percaya bahwa hal-hal negatif yang anda temukan di sekeliling anda disebabkan oleh sikap semacam ini. Hal ini mungkin tidak berhubungan langsung dengan apa yang anda katakan atau lakukan. Namun nampaknya anda tidak bisa menyakiti orang lain tanpa menyakiti diri anda sendiri.
Semakin banyak hal-hal negatif yang keluar dari dalam diri anda, semakin buruk pula perasaan anda dalam kehidupan sehari-hari; semakin sering anda akan melakukan sesuatu secara berlebihan dan merasakan kesedihan yang tiba-tiba muncul begitu saja. Mungkin karena anda mengeluarkan begitu banyak hal-hal negatif maka SAR anda akan memfokuskan diri pada hal-hal negatif yang anda jumpai dalam kehidupan sehari-hari anda.
6. Lupakan Masa Lalu, Hiduplah di Masa Sekarang
“Ambil nafas, lepaskan, dan ingatkan diri anda bahwa saat ini merupakan waktu yang anda miliki dengan pasti.”
Salah satu hal terbaik yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kualitas kehidupan dan kepribadian anda adalah dengan melupakan apa yang sudah terjadi; jangan memikirkan hal-hal negatif yang terjadi di masa lalu anda terlalu lama. Namun bagaimana anda akan melakukannya?
Saya berhasil menemukan beberapa tips yang sangat berguna. Tips berikut bekerja dengan baik dan akan bekerja dengan lebih baik seiring dengan berjalannya waktu dan saya menjadi lebih ahli dalam menerapkan tips tersebut.
Tips pertama adalah tanyakan pada diri anda sendiri: “Apa manfaatnya bagi saya?” sepanjang hari atau ketika anda merasakan pikiran-pikiran negatif bermunculan dalam pikiran anda. Apa manfaat yang saya akan peroleh ketika saya memikirkan pikiran-pikiran ini?
Saya sering menyadari bahwa memikirkan hal-hal yang negatif tidaklah bermanfaat bagi saya. Pikiran-pikiran negatif atau mengulang kembali memori negatif berulang ulang dalam pikiran anda tidak akan bermanfaat bagi anda. Ya, anda mungkin bisa mendapatkan kepuasan sendiri – seperti perasaan bahwa anda menjadi korban atau dengan membenci seseorang dan merencanakan balas dendam. Namun yang sebenarnya anda lakukan betul-betul membuang waktu dan energi anda.
Anda telah membaca tips kedua: fokuslah pada apa yang anda inginkan dan fokuslah pada kelimpahan daripada kekurangan.
Tips ketiga adalah belajar untuk menghabiskan lebih banyak waktu di masa sekarang atau pada proyek masa depan yang anda rencanakan daripada menghabiskan waktu mengingat-ingat masa lalu. Dan cara terbaik dan terpraktis untuk menerapkan tips-tips tersebut telah tertulis pada bagian awal artikel ini.
7. Segala Hal yang Terjadi Berada Dalam Kendali Anda
“Setiap dari kita bertanggung jawab atas kehidupan kita sendiri – bukan orang lain.”
Ketika kita muda, orang lain bertanggung jawab atas kehidupan kita. Menurut pendapat saya, salah satu tanda kematangan adalah jika seseorang bertanggung jawab 100% atas kehidupannya sendiri. Namun, tetap masih ada perasaan dimana kita menginginkan orang lain untuk bertanggung jawab atas kehidupan kita.
Salah satu contoh yang sering terjadi dalam kehidupan nyata adalah saat orang mencari ‘obat mujarab’, daripada memegang kendali dan mengambil tanggung jawab atas kehidupan mereka sendiri, serta bekerja selangkah demi selangkah untuk mencapai tujuan. Ada kebutuhan akan buku, program, obat, atau sesuatu yang bisa kita beli untuk menghilangkan masalah yang kita hadapi. Sama seperti ketika ayah atau ibu memecahkan masalah anda.
Saya tidak berkata bahwa saya tidak pernah mencari ‘obat mujarab’ tersebut. Mungkin setiap orang harus melalui fase tersebut dalam hidupnya. Namun saya merasa bahwa ketika anda berhenti mencari hal-hal semacam itu, maka anda berada di jalan yang akan membawa anda mencapai hasil yang lebih baik daripada hasil yang anda peroleh dari ‘obat mujarab’ tersebut.
Mengapa? Anda menyadari bahwa anda harus berada di belakang kemudi dan memegang kendali. Dan ketika anda berhenti mencari ‘obat mujarab’, anda akan menjadi lebih fokus. Anda menyadari bahwa tidak ada buku yang bisa memberikan anda lebih banyak ilmu. Anda menyadari bahwa anda harus bertindak dan menciptakan kehidupan sesuai dengan keinginan anda.
Dan sekarang, buku-buku yang anda beli menjadi berguna karena anda berhenti melihat buku-buku tersebut sebagai ‘obat mujarab’ yang akan menyembuhkan anda, namun anda melihatnya sebagai panduan yang menuntun anda selama perjalanan.
Itulah tips-tips luar biasa dari Oprah, semoga bermanfaat bagi para pembaca sekalian. Berikut ada satu buku referensi dari Oprah dengan judul ”The New World” (“Dunia yang Baru”) karangan Eckhart Tolle. Bagi anda yang berminat, anda bisa mencarinya di toko buku Gramedia.
Para pembaca yang budiman, di awal tahun ini, saya ingin memberikan sesuatu yang sangat spesial untuk anda. Kali ini saya akan membawakan artikel tentang Oprah Winfrey. Artikel ini merupakan rangkuman tips dari Oprah Winfrey yang sangat luar biasa. Saya yakin jika anda mengikutinya, anda pun akan memiliki kehidupan yang luar biasa, kehidupan yang anda inginkan. (Mungkin anda ingin melihat juga artikel sejenis 5 Tips Arnold Schwarzenegger Untuk Memiliki Kehidupan yang Anda Inginkan, yang saya tulis kurang lebih satu setengah bulan yang lalu)
*****
Berikut ini adalah beberapa tips dari Oprah yang memberikan banyak manfaat bagi saya.
“Jika anda ingin hidup anda lebih bermakna, anda harus mengubah pola pikir anda.”
“Bagi setiap orang yang mencapai kesuksesan, kesuksesan tersebut diraih karena ada seseorang yang menunjukkan jalannya.”
1. Pertahankan Fokus Anda di Tempat yang Tepat
“Bersyukurlah atas segala hal yang anda miliki; dan anda akan memiliki lebih banyak lagi. Jika anda berkonsentrasi pada ada yang tidak anda miliki, anda tidak akan pernah berkecukupan.”
Tips ini merupakan tips sederhana yang dapat memiliki pengaruh yang lebih besar dalam hidup anda; lebih besar dari yang anda bayangkan. Anda memiliki sebuah bagian yang disebut Sistem Aktivasi Retikular (SAR) dalam pikiran anda. SAR dapat membantu anda karena ketika anda memfokuskan pikiran anda pada sesuatu, sistem ini akan mulai mencari bukti-bukti dari pemikiran anda. Dan karena anda hanya bisa memfokuskan diri pada sebagian hal saja, apa yang menjadi fokus anda menjadi sangat penting. Bahkan jika anda merubah fokus anda, hal ini akan merubah dunia anda secara radikal.
Ketika anda memfokuskan diri pada apa yang anda miliki dan mensyukurinya atau memfokuskan diri pada hal-hal yang anda inginkan, hal-hal ini akan mulai menjadi kenyataan dalam hidup anda. Hal-hal tersebut sebenarnya sudah ada si sekitar anda selama ini. Namun anda hanya bisa melihatnya jika anda merubah fokus anda. Jika anda memfokuskan diri pada apa yang tidak anda miliki, SAR anda akan membantu anda menemukan bahwa anda memang tidak memiliki hal-hal tersebut.
Dengan bersyukur dan menghargai hal-hal yang anda temui setiap hari tidak akan mengubah mood anda yang cenderung negatif menjadi positif secara instan. Namun setidaknya anda bisa memiliki lebih banyak informasi mengenai apa yang anda inginkan atau solusi atas hal-hal yang anda coba selesaikan. Satu atau dua reminder; sebagai contoh catatan kecil di lemari es anda, dapat membantu anda untuk tetap fokus pada tempat yang tepat di kehidupan sehari-hari.
2. Definisikan Ulang Arti Kata Kegagalan
“Saya tidak percaya akan kegagalan. Bukanlah kegagalan jika anda menikmati prosesnya.”
“Lakukan satu hal yang menurut anda tidak bisa anda lakukan. Jika anda gagal, cobalah lakukan lagi. Lakukan lebih baik pada percobaan kedua. Orang yang tidak pernah terjatuh adalah orang yang tidak pernah mengambil risiko. Ini adalah saatnya. Ambil kesempatan ini dan lakukan!”
“Saya percaya salah satu risiko terbesar dalam kehidupan adalah tidak adanya keberanian untuk mengambil risiko.”
Salah satu penyebab yang menghambat orang-orang dalam meraih impian mereka adalah rasa takut gagal. Namun seperti yang sudah tertulis, kegagalan bisa menjadi pengalaman berharga yang akan membantu anda. Faktanya, tanpa kegagalan anda tidak akan pernah mempelajari hal-hal yang anda butuhkan untuk mencapai kesuksesan yang anda impikan. Jadi, daripada anda melihat kegagalan sebagai sesuatu yang menakutkan, definisikan ulang arti kata kegagalan dalam pikiran anda sebagai suatu proses pembelajaran. 2 tips lain yang bisa anda gunakan untuk menghadapi kegagalan adalah :
Ciptakan mental yang ‘berlebih’. Mental ‘kekurangan’ mengatakan bahwa anda selalu memiliki kekurangan. Mental ‘berlebih’ mengatakan bahwa anda selalu memiliki kelebihan. Selalu ada tujuan yang bisa anda raih, peluang bisnis untuk ditemukan, dan tanggal-tanggal penting untuk anda isi dengan kegiatan bermanfaat. Jika tujuan anda meleset, belajarlah dari pengalaman anda. Jangan biarkan kegagalan menjatuhkan semangat anda. Gunakan tips pertama dari artikel ini dan fokuslah kembali pada hal-hal yang ingin anda capai. Fokuslah pada ‘kelebihan’ yang ada. Tips ini tidak hanya membuat anda lebih berani dalam mengambil risiko, namun juga untuk mengurangi perasaan-perasaan negatif yang ada pada diri anda. Rasa takut gagal biasanya merupakan hasil pemikiran anda sendiri karena anda selalu merasa ‘kekurangan’.
Fokuslah pada prosesnya. Maksud dari tips ini adalah anda harus memfokuskan diri pada apa yang sedang anda kerjakan. Anda tidak memikirkan hasil yang mungkin anda peroleh jika anda tetap fokus pada apa yang sedang anda kerjakan. Anda memisahkan diri anda dari hasil yang bisa anda raih. Fokuskan pikiran anda pada pekerjaan anda. Anda tidak perlu berpikir bagaimana anda bisa gagal, mengecewakan diri anda sendiri atau mencapai kesuksesan. Anda tidak perlu memikirkan bagaimana anda mengecewakan, menghibur atau memikirkan pandangan orang lain terhadap diri anda. Fokuslah pada pekerjaan anda sehingga apa yang anda kerjakan bisa menjadi lebih menyenangkan meskipun anda akan mengalami hambatan dan kegagalan.
3. Anda Memberi Makan Rasa Takut Anda
“Apapun yang anda takuti sebenarnya tidak memiliki kuasa atas anda – rasa takutlah yang menguasai diri anda.”
Rasa takut umumnya adalah perasaan yang muncul dari pikiran yang anda beri makan dengan energi yang anda miliki. Jika anda menerima rasa takut dan menghadapi rasa takut tersebut, maka anda berhenti memberi makan rasa takut anda dan rasa takut tersebut akan lenyap.
Jadi, kuncinya adalah untuk menerima rasa takut anda. Dengan menerima apa adanya rasa takut tersebut, anda akan berhenti memberi makanan pada perasaan tersebut. Salah satu cara untuk melakukan hal ini adalah dengan mengikuti emosi anda, lalu lakukan hal yang anda takuti tersebut. Dengan mengikuti emosi anda, anda melepaskan atau setidaknya melemahkan perasaan-perasaan negatif yang menahan anda untuk melakukan sesuatu. Dengan bertindak, pikiran anda akan mendapatkan bukti bahwa apa yang anda takuti sebenarnya tidak menakutkan seperti yang ada di pikiran anda.
4. Lakukan Hal yang Benar
“Inti dari integritas adalah melakukan hal yang benar, terlepas dari apakah orang lain mengetahui anda melakukannya atau tidak.”
Poin ini sangatlah menarik. Namun bagaimana anda melakukannya? Bagaimana anda tetap mengerjakan hal yang benar ketika tidak ada seorang pun yang memperhatikan dan memeriksa anda? Tentunya saya tidak memiliki jawaban yang lengkap untuk pertanyaan tersebut, namun saya menemukan 2 hal berikut:
Buatlah aturan untuk diri anda sendiri. Jika anda ingin tetap melakukan hal yang benar maka anda harus memperhatikan peraturan yang ada dan nilai-nilai yang ditetapkan oleh orang-orang disekitar anda. Anda harus memahami diri anda dan apa yang anda ingin lakukan. Jika anda mengikuti peraturan orang lain maka anda akan bertanggung jawab kepada orang yang membuat peraturan tersebut. Dan akan lebih mudah bagi anda untuk berbuat curang atau melakukan kesalahan ketika tidak ada yang memperhatikan anda. Namun jika anda membuat aturan untuk diri anda sendiri maka anda sendirilah yang bertanggung jawab. Jika anda bisa bertanggung jawab terhadap diri anda sendiri, akan lebih mudah bagi anda untuk melakukan hal yang anda rasakan benar secara konsisten.
Jangan bergantung pada validasi eksternal. Jika anda bergantung pada validasi eksternal – pendapat dari orang-orang yang mengatakan bahwa anda melakukan pekerjaan dengan baik, dll. – maka akan sulit bagi anda untuk melakukan sesuatu sesuai dengan aturan main anda. Secara konsisten anda akan mencari tahu validasi orang lain dan beradaptasi sesuai dengan pendapat orang lain. Dan jika anda bergantung sepenuhnya pada pendapat orang lain maka anda akan lebih mudah tergoda untuk berbuat curang atau berhenti melakukan hal yang benar ketika tidak ada yang mengawasi anda; karena tidak ada yang akan memuji anda.
5. Anda Menuai Apa yang Anda Tanam
“Satu hal yang saya yakini adalah apa yang anda berikan akan kembali pada diri anda sendiri.”
Nasihat ini merupakan nasihat klasik, dan saya percaya nasihat ini sangat tepat. Orang cenderung untuk beradaptasi dan memberikan respon. Mereka memperlakukan anda seperti anda memperlakukan mereka. Namun akhir-akhir ini saya mulai berpikir tentang bagaimana hal ini bekerja melalui cara lain.
Saya berpendapat bahwa apa yang anda lakukan terhadap orang lain merupakan perwujudan dari bagaimana anda memperlakukan diri anda sendiri. Jika anda menyalurkan banyak hal-hal negatif ke sekeliling anda maka anda juga memberikan hal-hal yang sama bagi diri anda sendiri. Untuk sementara, mungkin anda merasa baik-baik saja jika anda menggunjingkan atasan anda. Namun saya percaya bahwa hal-hal negatif yang anda temukan di sekeliling anda disebabkan oleh sikap semacam ini. Hal ini mungkin tidak berhubungan langsung dengan apa yang anda katakan atau lakukan. Namun nampaknya anda tidak bisa menyakiti orang lain tanpa menyakiti diri anda sendiri.
Semakin banyak hal-hal negatif yang keluar dari dalam diri anda, semakin buruk pula perasaan anda dalam kehidupan sehari-hari; semakin sering anda akan melakukan sesuatu secara berlebihan dan merasakan kesedihan yang tiba-tiba muncul begitu saja. Mungkin karena anda mengeluarkan begitu banyak hal-hal negatif maka SAR anda akan memfokuskan diri pada hal-hal negatif yang anda jumpai dalam kehidupan sehari-hari anda.
6. Lupakan Masa Lalu, Hiduplah di Masa Sekarang
“Ambil nafas, lepaskan, dan ingatkan diri anda bahwa saat ini merupakan waktu yang anda miliki dengan pasti.”
Salah satu hal terbaik yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kualitas kehidupan dan kepribadian anda adalah dengan melupakan apa yang sudah terjadi; jangan memikirkan hal-hal negatif yang terjadi di masa lalu anda terlalu lama. Namun bagaimana anda akan melakukannya?
Saya berhasil menemukan beberapa tips yang sangat berguna. Tips berikut bekerja dengan baik dan akan bekerja dengan lebih baik seiring dengan berjalannya waktu dan saya menjadi lebih ahli dalam menerapkan tips tersebut.
Tips pertama adalah tanyakan pada diri anda sendiri: “Apa manfaatnya bagi saya?” sepanjang hari atau ketika anda merasakan pikiran-pikiran negatif bermunculan dalam pikiran anda. Apa manfaat yang saya akan peroleh ketika saya memikirkan pikiran-pikiran ini?
Saya sering menyadari bahwa memikirkan hal-hal yang negatif tidaklah bermanfaat bagi saya. Pikiran-pikiran negatif atau mengulang kembali memori negatif berulang ulang dalam pikiran anda tidak akan bermanfaat bagi anda. Ya, anda mungkin bisa mendapatkan kepuasan sendiri – seperti perasaan bahwa anda menjadi korban atau dengan membenci seseorang dan merencanakan balas dendam. Namun yang sebenarnya anda lakukan betul-betul membuang waktu dan energi anda.
Anda telah membaca tips kedua: fokuslah pada apa yang anda inginkan dan fokuslah pada kelimpahan daripada kekurangan.
Tips ketiga adalah belajar untuk menghabiskan lebih banyak waktu di masa sekarang atau pada proyek masa depan yang anda rencanakan daripada menghabiskan waktu mengingat-ingat masa lalu. Dan cara terbaik dan terpraktis untuk menerapkan tips-tips tersebut telah tertulis pada bagian awal artikel ini.
7. Segala Hal yang Terjadi Berada Dalam Kendali Anda
“Setiap dari kita bertanggung jawab atas kehidupan kita sendiri – bukan orang lain.”
Ketika kita muda, orang lain bertanggung jawab atas kehidupan kita. Menurut pendapat saya, salah satu tanda kematangan adalah jika seseorang bertanggung jawab 100% atas kehidupannya sendiri. Namun, tetap masih ada perasaan dimana kita menginginkan orang lain untuk bertanggung jawab atas kehidupan kita.
Salah satu contoh yang sering terjadi dalam kehidupan nyata adalah saat orang mencari ‘obat mujarab’, daripada memegang kendali dan mengambil tanggung jawab atas kehidupan mereka sendiri, serta bekerja selangkah demi selangkah untuk mencapai tujuan. Ada kebutuhan akan buku, program, obat, atau sesuatu yang bisa kita beli untuk menghilangkan masalah yang kita hadapi. Sama seperti ketika ayah atau ibu memecahkan masalah anda.
Saya tidak berkata bahwa saya tidak pernah mencari ‘obat mujarab’ tersebut. Mungkin setiap orang harus melalui fase tersebut dalam hidupnya. Namun saya merasa bahwa ketika anda berhenti mencari hal-hal semacam itu, maka anda berada di jalan yang akan membawa anda mencapai hasil yang lebih baik daripada hasil yang anda peroleh dari ‘obat mujarab’ tersebut.
Mengapa? Anda menyadari bahwa anda harus berada di belakang kemudi dan memegang kendali. Dan ketika anda berhenti mencari ‘obat mujarab’, anda akan menjadi lebih fokus. Anda menyadari bahwa tidak ada buku yang bisa memberikan anda lebih banyak ilmu. Anda menyadari bahwa anda harus bertindak dan menciptakan kehidupan sesuai dengan keinginan anda.
Dan sekarang, buku-buku yang anda beli menjadi berguna karena anda berhenti melihat buku-buku tersebut sebagai ‘obat mujarab’ yang akan menyembuhkan anda, namun anda melihatnya sebagai panduan yang menuntun anda selama perjalanan.
Itulah tips-tips luar biasa dari Oprah, semoga bermanfaat bagi para pembaca sekalian. Berikut ada satu buku referensi dari Oprah dengan judul ”The New World” (“Dunia yang Baru”) karangan Eckhart Tolle. Bagi anda yang berminat, anda bisa mencarinya di toko buku Gramedia.
Kamis, 11 November 2010
Tips Memprcepat koneksi internet di warnet
Koneksi internet yang cepat adalah dambaan setiap orang, seperti cewek cantik yang juga dambaan setiap orang :-). Kembali ke masalah mempercepat koneksi internet. Tips ini hanya berlaku untuk yang di warnet saja dan warnetnya menggunakan mozzila firefox sebagai browsernya. Tujuannya adalah memepercepat koneksi internet di komputer ikta dengan menyedot bandwitdh komputer lain dalam satu warnet. Licik juga tips satu ini tapi tidak apa apa, apa lagi disaat warnet yang sedang penuh dan semua komputer lambat. jadi cara ini bisa kita pakai saat saat seperti itu karna tidak akan ada yang menyadarinya. saya akan memberitahukan untuk anda cara untuk memprcepat koneksi internet di warnet
1. Di addres bar mozzila ketik about:config kemudian akan terlihat tulisan yang banyak sekali.
2. Gunakan fasilitas ctrl+f untuk mencari kata, kata yang dicari adalah adalah sebagai berikut dan diubah
4. Restrat ulang mozzila firefoxnya
5. Selamat berinternet ria dengan cepat, karena bandwitdh aka tersedot ke komputer anda. Ini adalah tips memprcepat koneksi internet di warnet
Selamat mencoba....
1. Di addres bar mozzila ketik about:config kemudian akan terlihat tulisan yang banyak sekali.
2. Gunakan fasilitas ctrl+f untuk mencari kata, kata yang dicari adalah adalah sebagai berikut dan diubah
- Network.http.pipelining; False <- klik 2 kali ubah "False" menjadi "True"
- Network.http.pipelining.maxrequests; 4 <- klik 2 kali ubah "4" menjadi "30"
- Network.http.proxy.pipelining; False <- klik 2 kali ubah "False" menjadi "True"
4. Restrat ulang mozzila firefoxnya
5. Selamat berinternet ria dengan cepat, karena bandwitdh aka tersedot ke komputer anda. Ini adalah tips memprcepat koneksi internet di warnet
Selamat mencoba....
Jumat, 05 November 2010
SBY cicipi nasi bungkus pengungsi merapi
Sleman (SIB)
Saat mengunjungi pengungsi Merapi, Presiden SBY menyempatkan diri menyambangi dapur umum. Tidak lupa, dia pun mencicipi nasi bungkus yang disediakan untuk para pengungsi.
Setelah membuka bungkusan nasi itu, SBY menyendok nasi dengan sendok plastik. “Sudah enak lauknya, tapi kalau boleh saya saran, nasinya itu ditambah,” kata SBY di dapur umum yang ada di barak pengungsian di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, Yogyakarta, pada Rabu (3/11). Posko ini terletak 14-15 km dari puncak Merapi atau berada di jarak aman yang ada di kisaran 10 km. Mendengar ucapan SBY, ratusan orang yang berada di tempat tersebut pun tertawa. SBY kemudian berjalan kaki sekitar 500 meter ke pos kesehatan. Di sana, dia mengobrol dengan petugas kesehatan. SBY menanyakan stok obat dan keluhan para pengungsi.
Petugas kesehatan itu menjelaskan, stok obat masih ada. Pengungsi umumnya mengeluhkan sakit kepala dan gangguan saluran pernafasan.
SBY dan rombongan lantas melanjutkan perjalanan ke Kantor Kepala Desa Purwobinangun yang juga digunakan sebagai tempat pengungsian. Lokasi kantor kepala desa itu berseberangan dengan dapur umum. Setelah sekitar 45 menit mengunjungi pengungsi, SBY yang bersafari coklat bersama rombongan meninggalkan lokasi pukul 09.15 WIB. Dalam rombongan itu, tampak Ibu Negara Ani Yudhoyono, Menko Kesra Agung Laksono dan Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng. SBY meninggalkan barak pengungsian itu dengan mobil RI 1-nya menuju Posko Utama Pakem, Sleman.
SBY Sambangi Pengungsi Merapi, Tanyakan Desa Mbah Maridjan
Asap Awan panas alias wedhus gembel yang dimuntahkan Gunung Merapi pada Rabu (3/11) pagi masih terlihat jelas. Diiringi penampakan asap wedhus gembel yang terlihat jelas karena cuaca cerah itu, Presiden SBY mengunjungi pengungsi Gunung Merapi. Dalam kesempatan itu, SBY menanyakan desa Mbah Maridjan.
SBY datang ke barak pengungsian di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, Yogyakarta, pukul 08.45 WIB. Dia didampingi istrinya, Ani Yudhoyono. Dalam rombongan tampak pula Menko Kesra Agung Laksono dan Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng.
SBY yang dibalut safari coklat menyapa pengungsi anak-anak. “Ini sekolah apa libur?” tanya SBY. “Libur, Pak.”
“Masuk, Pak,” jawab anak-anak beragam.
SBY juga sempat menyapa ibu-ibu di pengungsian itu. “Ini mengungsi dulu ya sampai aman,” kata SBY.
“Ya, Pak,” jawab para ibu itu.
SBY lantas berkeliling barak dan bersalaman dengan pengungsi. Barak pengungsian itu berdampingan dengan SD Tawangharjo yang beberapa ruang kelasnya dipakai juga untuk pengungsian.
Bupati Sleman Sri Purnomo memandu rombongan SBY sembari memberikan informasi. “Ini jaraknya sekitar 14-15 km,” jelasnya saat menjawab pertanyaan SBY berapa jarak tempat pengungsian itu dari puncak Merapi.
SBY juga menanyakan desa Mbah Maridjan. “Itu di atas kurang lebih 4-5 km. Mohon maaf tidak biasa evakuasi padahal sudah diperintahkan evakuasi,” lanjut Sri Purnomo.
SBY dan rombongan pun meninjau dapur umum. Di dapur tersebut yang memasak adalah para anggota TNI. Dari dapur umum, SBY menuju tenda yang isinya sebagian besar anak usia SD. “Selamat pagi anak-anak,” sapanya yang disambut hangat bocah-bocah itu.
Merapi Meletus Lagi, Pejabat yang Sambut SBY Tak Terpengaruh
Awan panas yang dimuntahkan Merapi ke arah Magelang Rabu pagi tidak membuat warga di sekitar Posko Utama Pakem, Sleman, Yogyakarta, panik. Begitu pula dengan ratusan pejabat yang tengah menyambut kedatangan Presiden SBY di posko yang berjarak 16 km dari Merapi tersebut. Para pejabat hanya keluar dari pendopo tempat mereka berkumpul. Mereka mendekati jalan utama, kemudian masuk kembali ke pendopo.
Usai mengunjungi pengungsian di Desa Purwobinangun, Presiden mengunjungi posko utama tersebut.Tampak salah satu dari antara pejabat, yakni Wakil Bupati Yuni Satia Rahayu. Sejumlah anggota TNI dan kepolisian setempat juga sudah berkumpul.
Tidak ada perubahan pengamanan terkait letusan kali ini. Arus lalu lintas di sekitar lokasi juga terpantau ramai lancar. Cuaca juga cukup cerah, sehingga wedhus gembel terlihat jelas.
Gunung Merapi Kembali Muntahkan Awan Panas
Gunung Merapi kembali memuntahkan awan panas atau kerap disebut wedhus gembel. Pukul 08.15 WIB, awan panas mengarah ke barat yakni ke Magelang dengan radius 1 km. Awan panas itu keluar tanpa diawali dengan dentuman.
“Untuk sementara pengungsi di wilayah Sleman masih aman. Dan belum ada laporan korban,” kata koordinator SAR Bencana Merapi Sleman, Waluyo, di posko pengungsian Purwobinangun, Sleman, Rabu (3/11). Para pengungsi di Purwobinangun langsung keluar tenda untuk menyaksikan wedhus gembel tersebut. Cuaca cerah membuat pemandangan awan panas dapat dilihat langsung secara jelas.
“Tim SAR sendiri memang sedang menyisir, biasanya pagi-pagi warga pulang untuk memberi makan ternak,” imbuh Waluyo.
Posko Kesehatan Dadakan Demokrat Sambut SBY di Pengungsian Merapi
Presiden SBY mengunjungi pengungsian Gunung Merapi, di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, DIY, pukul 08.00 WIB. Di pintu gerbang pengungsian sudah tampak posko kesehatan Partai Demokrat lengkap dengan petugas yang menggunakan atribut serba biru.
Namun demikian, menurut salah satu mahasiswa relawan posko kesehatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY), posko itu baru didirikan semalam. “Itu baru Mas, baru semalam. Kita yang dari awal duluan. Kita ini sing baurekso,” kata mahasiswa.
Posko FKIK berada tepat di sebelah posko Partai Demokrat. Posko ‘dadakan’ itu terdapat tenda ukuran 15 x 5 meter dengan spanduk bertulis ‘Divisi Tanggap Darurat’. Meski tidak ada bendera partai, namun atribut rompi dan topi bertulis ‘SBY’ dan ‘Demokrat’ tampak cukup mencolok. Posko itu dijaga oleh 5 orang petugas dengan beberapa dokter.
Jalan Kinclong
Sementara itu, menjelang kedatangan SBY, jalan menuju barak dan tenda pengungsi yang mengambil tempat di SD Tawangharjo, tampak kinclong. Jalan yang sebelumnya becek karena tumpahan air dari penampungan tidak terlihat lagi. Sampah-sampah pun hilang dari pandangan mata.
Warga juga sudah dikondisikan untuk menyambut Presiden. Para orang tua sudah duduk di bawah tenda dengan beralas tikar. Siswa SD Tawangharjo juga sudah dibariskan dan diberi bendera kecil untuk menyambut kedatangan Presiden. Sementara itu, pengamanan di sekitar lokasi tidak terlalu ketat. Di Jl Watuadeg, jalan desa menuju lokasi pengungsian, tampak hanya beberapa personel TNI tak bersenjata. Namun di depan pintu gerbang pengungsian, sudah tampak 4 personel pengaman presiden lengkap dengan alat metal detector. Setiap warga yang melintas diperiksa barang bawaannya, dan ada juga yang diperiksa anggota badannya.
AWAN PANAS MELUNCUR SATU JAM TANPA HENTI
Seismograf di Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian Yogyakarta, Rabu, mencatat awan panas dari Gunung Merapi meluncur selama satu jam 15 menit tanpa henti yang merupakan awan panas dengan durasi terlama yang pernah terjadi saat erupsi Merapi.
Berdasarkan catatan dari Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian (BPPTK) Yogyakarta, awan panas tersebut mulai terjadi sekitar pukul 14.37 WIB dan hingga berita diturunkan, seismograf di BPPTK masih terus merekam luncuran awan panas dan seluruh rekaman menunjukkan “over scale”.
Sebelum muncul awan panas dengan durasi cukup lama tersebut, aktivitas Gunung Merapi mengalami peningkatan sejak pukul 00.00-12.00 WIB yaitu terjadi 38 kali luncuran awan panas.
Sejak pukul 11.12 WIB, luncuran awan panas semakin sering terjadi dengan jarak antar awan panas cukup rapat.
Seluruh petugas di pos pengamatan Gunung Merapi telah diminta meninggalkan lokasi pengamatan agar terhindar dari bahaya awan panas Merapi.
Petugas di lapangan dan juga di BPPTK yang memantau Gunung Merapi menggunakan kamera CCTV yang ditempatkan di Pos Plawangan belum dapat memastikan arah luncuran awan panas karena kondisi cuaca berkabut, hujan dan angin cukup kencang.
Kepala BPPTK Yogyakarta Subandriyo mengatakan bahwa durasi awan panas tersebut lebih lama dibanding awan panas yang keluar saat erupsi eksplosif Merapi pada 26 Oktober yaitu selama 33 menit tanpa henti.
Masyarakat tetap diminta untuk berada di luar radius 10 kilometer (km) dari puncak Gunung Merapi dan tidak beraktivitas di badan-badan sungai yang memiliki hulu di Merapi.
SATU RUMAH WARGA TERBAKAR
Satu rumah warga di Dusun Jambu, Desa Kepuharjo, Kecamatan Cangkringan, Kabupaten Sleman, Rabu sore sekitar pukul 17.00 WIB terbakar akibat terkena terjangan awan panas Gunung Merapi.
“Rumah tersebut milik Ny Sugi (50) yang terletak sekitar lima kilometer dari puncak Gunung Merapi,” kata Kepala Desa Kepuharjo Heri Suprapto.
RADIUS AWAN PANAS MERAPI 9-10 KM
Radius awan panas yang meluncur dari Gunung Merapi telah mencapai jarak sekitar 9-10 kilometer (km).
Berdasarkan informasi di Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian (BPPTK) Yogyakarta, Rabu radius awan panas yang diluncurkan oleh Gunung Merapi selama lebih dari satu jam setengah telah mencapai jarak sekitar 9-10 kilometer (km).
“Radius awan panas yang meluncur selama lebih dari satu setengah jam ini sudah hampir mencapai Lapangan Golf Merapi,” kata Kepala BPPTK Yogyakarta, Subandriyo di Yogyakarta.
Oleh karena itu, lanjut dia, jarak aman untuk penduduk kemungkinan besar akan diperluas hingga radius 15 kilometer (km) karena sampai saat ini awan panas belum berhenti.
1.000 PENGUNGSI PANIK
Sekitar seribu pengungsi di barak pengungsian Desa Kepuharjo, Kecamatan Cangkringan, Kabupaten Sleman, Rabu siang berhamburan menyelamatkan diri setelah Gunung Merapi selama satu jam lebih mengeluarkan awan panas ke arah selatan.
Para pengungsi tersebut berhamburan meninggalkan barak pengungsian karena melihat gumpalan awan panas menuju ke arah barak Desa Kepuharjo.
Pengungsi tersebut berhamburan tanpa terkoordinasi dan ada yang ke arah barat serta arah timur dengan meninggalkan kendaraan yang ada.
Menurut Sertu Saifudin dari Rumah Sakit DKT Yogyakarta yang bertugas di barak pengungsian Kepuharjo mengatakan selain para pengungsi aparat yang tugas di posko tersebut juga berhamburan.
“Anggota TNI maupun Polri yang bertugas juga berhamburan menyelamatkan diri, sampai saat ini kami belum tahu apakah ada pengungsi atau petugas yang menjadi korban, saya sendiri sudah turun jauh dari lokasi barak,” katanya. (detikcom/Ant/h)
Saat mengunjungi pengungsi Merapi, Presiden SBY menyempatkan diri menyambangi dapur umum. Tidak lupa, dia pun mencicipi nasi bungkus yang disediakan untuk para pengungsi.
Setelah membuka bungkusan nasi itu, SBY menyendok nasi dengan sendok plastik. “Sudah enak lauknya, tapi kalau boleh saya saran, nasinya itu ditambah,” kata SBY di dapur umum yang ada di barak pengungsian di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, Yogyakarta, pada Rabu (3/11). Posko ini terletak 14-15 km dari puncak Merapi atau berada di jarak aman yang ada di kisaran 10 km. Mendengar ucapan SBY, ratusan orang yang berada di tempat tersebut pun tertawa. SBY kemudian berjalan kaki sekitar 500 meter ke pos kesehatan. Di sana, dia mengobrol dengan petugas kesehatan. SBY menanyakan stok obat dan keluhan para pengungsi.
Petugas kesehatan itu menjelaskan, stok obat masih ada. Pengungsi umumnya mengeluhkan sakit kepala dan gangguan saluran pernafasan.
SBY dan rombongan lantas melanjutkan perjalanan ke Kantor Kepala Desa Purwobinangun yang juga digunakan sebagai tempat pengungsian. Lokasi kantor kepala desa itu berseberangan dengan dapur umum. Setelah sekitar 45 menit mengunjungi pengungsi, SBY yang bersafari coklat bersama rombongan meninggalkan lokasi pukul 09.15 WIB. Dalam rombongan itu, tampak Ibu Negara Ani Yudhoyono, Menko Kesra Agung Laksono dan Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng. SBY meninggalkan barak pengungsian itu dengan mobil RI 1-nya menuju Posko Utama Pakem, Sleman.
SBY Sambangi Pengungsi Merapi, Tanyakan Desa Mbah Maridjan
Asap Awan panas alias wedhus gembel yang dimuntahkan Gunung Merapi pada Rabu (3/11) pagi masih terlihat jelas. Diiringi penampakan asap wedhus gembel yang terlihat jelas karena cuaca cerah itu, Presiden SBY mengunjungi pengungsi Gunung Merapi. Dalam kesempatan itu, SBY menanyakan desa Mbah Maridjan.
SBY datang ke barak pengungsian di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, Yogyakarta, pukul 08.45 WIB. Dia didampingi istrinya, Ani Yudhoyono. Dalam rombongan tampak pula Menko Kesra Agung Laksono dan Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng.
SBY yang dibalut safari coklat menyapa pengungsi anak-anak. “Ini sekolah apa libur?” tanya SBY. “Libur, Pak.”
“Masuk, Pak,” jawab anak-anak beragam.
SBY juga sempat menyapa ibu-ibu di pengungsian itu. “Ini mengungsi dulu ya sampai aman,” kata SBY.
“Ya, Pak,” jawab para ibu itu.
SBY lantas berkeliling barak dan bersalaman dengan pengungsi. Barak pengungsian itu berdampingan dengan SD Tawangharjo yang beberapa ruang kelasnya dipakai juga untuk pengungsian.
Bupati Sleman Sri Purnomo memandu rombongan SBY sembari memberikan informasi. “Ini jaraknya sekitar 14-15 km,” jelasnya saat menjawab pertanyaan SBY berapa jarak tempat pengungsian itu dari puncak Merapi.
SBY juga menanyakan desa Mbah Maridjan. “Itu di atas kurang lebih 4-5 km. Mohon maaf tidak biasa evakuasi padahal sudah diperintahkan evakuasi,” lanjut Sri Purnomo.
SBY dan rombongan pun meninjau dapur umum. Di dapur tersebut yang memasak adalah para anggota TNI. Dari dapur umum, SBY menuju tenda yang isinya sebagian besar anak usia SD. “Selamat pagi anak-anak,” sapanya yang disambut hangat bocah-bocah itu.
Merapi Meletus Lagi, Pejabat yang Sambut SBY Tak Terpengaruh
Awan panas yang dimuntahkan Merapi ke arah Magelang Rabu pagi tidak membuat warga di sekitar Posko Utama Pakem, Sleman, Yogyakarta, panik. Begitu pula dengan ratusan pejabat yang tengah menyambut kedatangan Presiden SBY di posko yang berjarak 16 km dari Merapi tersebut. Para pejabat hanya keluar dari pendopo tempat mereka berkumpul. Mereka mendekati jalan utama, kemudian masuk kembali ke pendopo.
Usai mengunjungi pengungsian di Desa Purwobinangun, Presiden mengunjungi posko utama tersebut.Tampak salah satu dari antara pejabat, yakni Wakil Bupati Yuni Satia Rahayu. Sejumlah anggota TNI dan kepolisian setempat juga sudah berkumpul.
Tidak ada perubahan pengamanan terkait letusan kali ini. Arus lalu lintas di sekitar lokasi juga terpantau ramai lancar. Cuaca juga cukup cerah, sehingga wedhus gembel terlihat jelas.
Gunung Merapi Kembali Muntahkan Awan Panas
Gunung Merapi kembali memuntahkan awan panas atau kerap disebut wedhus gembel. Pukul 08.15 WIB, awan panas mengarah ke barat yakni ke Magelang dengan radius 1 km. Awan panas itu keluar tanpa diawali dengan dentuman.
“Untuk sementara pengungsi di wilayah Sleman masih aman. Dan belum ada laporan korban,” kata koordinator SAR Bencana Merapi Sleman, Waluyo, di posko pengungsian Purwobinangun, Sleman, Rabu (3/11). Para pengungsi di Purwobinangun langsung keluar tenda untuk menyaksikan wedhus gembel tersebut. Cuaca cerah membuat pemandangan awan panas dapat dilihat langsung secara jelas.
“Tim SAR sendiri memang sedang menyisir, biasanya pagi-pagi warga pulang untuk memberi makan ternak,” imbuh Waluyo.
Posko Kesehatan Dadakan Demokrat Sambut SBY di Pengungsian Merapi
Presiden SBY mengunjungi pengungsian Gunung Merapi, di Desa Purwobinangun, Pakem, Sleman, DIY, pukul 08.00 WIB. Di pintu gerbang pengungsian sudah tampak posko kesehatan Partai Demokrat lengkap dengan petugas yang menggunakan atribut serba biru.
Namun demikian, menurut salah satu mahasiswa relawan posko kesehatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY), posko itu baru didirikan semalam. “Itu baru Mas, baru semalam. Kita yang dari awal duluan. Kita ini sing baurekso,” kata mahasiswa.
Posko FKIK berada tepat di sebelah posko Partai Demokrat. Posko ‘dadakan’ itu terdapat tenda ukuran 15 x 5 meter dengan spanduk bertulis ‘Divisi Tanggap Darurat’. Meski tidak ada bendera partai, namun atribut rompi dan topi bertulis ‘SBY’ dan ‘Demokrat’ tampak cukup mencolok. Posko itu dijaga oleh 5 orang petugas dengan beberapa dokter.
Jalan Kinclong
Sementara itu, menjelang kedatangan SBY, jalan menuju barak dan tenda pengungsi yang mengambil tempat di SD Tawangharjo, tampak kinclong. Jalan yang sebelumnya becek karena tumpahan air dari penampungan tidak terlihat lagi. Sampah-sampah pun hilang dari pandangan mata.
Warga juga sudah dikondisikan untuk menyambut Presiden. Para orang tua sudah duduk di bawah tenda dengan beralas tikar. Siswa SD Tawangharjo juga sudah dibariskan dan diberi bendera kecil untuk menyambut kedatangan Presiden. Sementara itu, pengamanan di sekitar lokasi tidak terlalu ketat. Di Jl Watuadeg, jalan desa menuju lokasi pengungsian, tampak hanya beberapa personel TNI tak bersenjata. Namun di depan pintu gerbang pengungsian, sudah tampak 4 personel pengaman presiden lengkap dengan alat metal detector. Setiap warga yang melintas diperiksa barang bawaannya, dan ada juga yang diperiksa anggota badannya.
AWAN PANAS MELUNCUR SATU JAM TANPA HENTI
Seismograf di Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian Yogyakarta, Rabu, mencatat awan panas dari Gunung Merapi meluncur selama satu jam 15 menit tanpa henti yang merupakan awan panas dengan durasi terlama yang pernah terjadi saat erupsi Merapi.
Berdasarkan catatan dari Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian (BPPTK) Yogyakarta, awan panas tersebut mulai terjadi sekitar pukul 14.37 WIB dan hingga berita diturunkan, seismograf di BPPTK masih terus merekam luncuran awan panas dan seluruh rekaman menunjukkan “over scale”.
Sebelum muncul awan panas dengan durasi cukup lama tersebut, aktivitas Gunung Merapi mengalami peningkatan sejak pukul 00.00-12.00 WIB yaitu terjadi 38 kali luncuran awan panas.
Sejak pukul 11.12 WIB, luncuran awan panas semakin sering terjadi dengan jarak antar awan panas cukup rapat.
Seluruh petugas di pos pengamatan Gunung Merapi telah diminta meninggalkan lokasi pengamatan agar terhindar dari bahaya awan panas Merapi.
Petugas di lapangan dan juga di BPPTK yang memantau Gunung Merapi menggunakan kamera CCTV yang ditempatkan di Pos Plawangan belum dapat memastikan arah luncuran awan panas karena kondisi cuaca berkabut, hujan dan angin cukup kencang.
Kepala BPPTK Yogyakarta Subandriyo mengatakan bahwa durasi awan panas tersebut lebih lama dibanding awan panas yang keluar saat erupsi eksplosif Merapi pada 26 Oktober yaitu selama 33 menit tanpa henti.
Masyarakat tetap diminta untuk berada di luar radius 10 kilometer (km) dari puncak Gunung Merapi dan tidak beraktivitas di badan-badan sungai yang memiliki hulu di Merapi.
SATU RUMAH WARGA TERBAKAR
Satu rumah warga di Dusun Jambu, Desa Kepuharjo, Kecamatan Cangkringan, Kabupaten Sleman, Rabu sore sekitar pukul 17.00 WIB terbakar akibat terkena terjangan awan panas Gunung Merapi.
“Rumah tersebut milik Ny Sugi (50) yang terletak sekitar lima kilometer dari puncak Gunung Merapi,” kata Kepala Desa Kepuharjo Heri Suprapto.
RADIUS AWAN PANAS MERAPI 9-10 KM
Radius awan panas yang meluncur dari Gunung Merapi telah mencapai jarak sekitar 9-10 kilometer (km).
Berdasarkan informasi di Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kegunungapian (BPPTK) Yogyakarta, Rabu radius awan panas yang diluncurkan oleh Gunung Merapi selama lebih dari satu jam setengah telah mencapai jarak sekitar 9-10 kilometer (km).
“Radius awan panas yang meluncur selama lebih dari satu setengah jam ini sudah hampir mencapai Lapangan Golf Merapi,” kata Kepala BPPTK Yogyakarta, Subandriyo di Yogyakarta.
Oleh karena itu, lanjut dia, jarak aman untuk penduduk kemungkinan besar akan diperluas hingga radius 15 kilometer (km) karena sampai saat ini awan panas belum berhenti.
1.000 PENGUNGSI PANIK
Sekitar seribu pengungsi di barak pengungsian Desa Kepuharjo, Kecamatan Cangkringan, Kabupaten Sleman, Rabu siang berhamburan menyelamatkan diri setelah Gunung Merapi selama satu jam lebih mengeluarkan awan panas ke arah selatan.
Para pengungsi tersebut berhamburan meninggalkan barak pengungsian karena melihat gumpalan awan panas menuju ke arah barak Desa Kepuharjo.
Pengungsi tersebut berhamburan tanpa terkoordinasi dan ada yang ke arah barat serta arah timur dengan meninggalkan kendaraan yang ada.
Menurut Sertu Saifudin dari Rumah Sakit DKT Yogyakarta yang bertugas di barak pengungsian Kepuharjo mengatakan selain para pengungsi aparat yang tugas di posko tersebut juga berhamburan.
“Anggota TNI maupun Polri yang bertugas juga berhamburan menyelamatkan diri, sampai saat ini kami belum tahu apakah ada pengungsi atau petugas yang menjadi korban, saya sendiri sudah turun jauh dari lokasi barak,” katanya. (detikcom/Ant/h)
Senin, 01 November 2010
Bagaimana cara membuat account blogger?
Pada homepage Blogger, klik tombol "Buatlah Blog Anda Sekarang". Pada halaman berikut, Anda akan diminta untuk membuat Google Account. Anda dapat menggunakan Google Account pada layanan Google lainnya. Jika Anda sudah memiliki Google Account mungkin dari Gmail, Google Group, atau Orkut, silakan sign in terlebih dahulu. Setelah Anda sign in, Anda harus memasukkan nama layar dan menerima Syarat Layanan Blogger. Setelah selesai, Anda akan diminta untuk membuat blog dan memulainya!
Belum Terpikirkan
Mau nulis apa ya?? Mmmm..... buat pembukaan blog saya saja deh. Semoga Blog ini bermanfaat buat siapa saja yang membukanya. Sebelumnya terimakasih.
Langganan:
Komentar (Atom)